عرض في المتصفح    |    تابعنا على    |    ENGLISH

مركز وحضانة بساتين

أهلاً رمضان!

نحن في مركز وحضانة بساتين، ندعم ونحث أطفالنا ليكونوا جزءًا فعالاَ خلال شهر رمضان الفضيل حيث نساعدهم على إدراك مفاهيم رمضان وغرس القيم، التقاليد والثقافة فيهم. من خلال برنامج رمضان سنساعد الأطفال على فهم فوائد الصوم، قراءة القرآن، الاستعداد للصلاة والتبرع لمساعدة المحتاجين.

نصائح بساتين – أهمية الرياضة للأطفال

يحظى نمو الأطفال الصحي بالأولولية في حياة الوالدين، حيث أن الأطفال الذين يتمتعون باللياقة البدنية السليمة خلال سنواتهم الأولى هم الأكثر صحة وإيجابية ونشاطًا.
الأنشطة والتمارين الرياضية للأطفال ليست هي نفسها بالنسبة للبالغين، بالنسبة للأطفال التمارين الرياضية تحدث أثناء اللعب أو ممارسة النشاط البدني، مثلاً أثناء الفصول الرياضية في المدرسة أو الركض في الحديقة أو دروس الرقص أو لعب كرة القدم أو كرة السلة، أو أثناء ركوب الدراجات والأنشطة البدنية الأخرى.
يلعب الآباء ومقدمو الرعاية دورًا أساسيًا في تحفيز وتشجيع الأطفال على القيام بالعديد من الأنشطة البدنية، وذلك لمساعدتهم على النمو المتكامل للطفل وتعزيز العادات الجيدة، وخلق أسلوب حياة صحي، من أجل بناء جسم سليم، الشعور بالسعادة، الحد من قضاء أوقات النظر الى الشاشات، الحصول على نوم أفضل، تزيد من قابلية الأطفال لمواجهة التحديات المختلفة لتحسن مهاراتهم الحركية وتوازنهم العاطفي وثقتهم بنفسهم مثل الجري السريع، ضبط السرعة والاتجاهات، الدراسة والتركيز. بالإضافة إلى تنمية قوة الأطفال، تكوين عضلات وعظام أقوى، وخطر أقل لزيادة الوزن، وفرصة أقل للإصابة بالسكري من النوع 2 ، والأمراض الأخرى.

كنوز للضيافة والمناسبات

لمة رمضان أحلى معنا

احصلوا على خصم %15 على الضيافة الخارجية للسحور والإفطار لتستمتعوا بأفخم الخدمات وأشهى المأكولات مع أحبتكم.

عضوية النادي

مكان واحد، 15 منفذ

استمتعي بكل ما تحتاجينه من الدلال، اللياقة والاسترخاء مع خصم %30 على عضوية النادي لمدة شهر واحد
أو 3 أشهر – سارٍ من 1 مايو حتى 31 أغسطس.

+971 6 506 7701 | mainrecp@slc.ae

المجمع الرياضي

تزلجوا معنا

لا تقتصر رياضة التزلج على المتعة فقط، بل هي تساعد على بناء وتقوية عضلات الساق وتحسن التوازن ومرونة المفاصل. استمتعي بخصم %50 طوال شهر مايو على تذاكر الدخول اليومية لحلبة التزلج، أو احصلي على خصم %15 على حصص التزلج.

+971 6 506 7822 | icerecp@slc.ae

استرخاء يومي

عدنا إليكم بخصم %50 على البحر والمسبح حتى نهاية شهر مايو! أشعة الشمس والمياه الدافئة بانتظارك.

السعر: 50 درهم لدخول المسبح والبحر خلال الأسبوع، 100 درهم في عطلة الأسبوع.

+971 6 5067782 | beachrecp@slc.ae

السباحة هي الأفضل!

رياضة السباحة لها فوائد عدة فهي تقوي العضلات، تبني القدرة على التحمل وتحافظ على سلامة القلب والرئتين. احصلي على الجسم المثالي وطوري من مهاراتك في السباحة مع العروض التالية:

عضوية المسبح الأولمبي
• شهر واحد بـ 450 درهم بدلاً من 650 درهم
أو
• احصلي على شهر واحد مجاناً عند التسجيل لـ 3 أشهر
أو
• احصلي على 8 ساعات مجاناً عند شراء باقة السباحة

+971 6 506 7740, +971 6 506 7783 | olyrecp@slc.ae

المأكولات والشروبات

صندوق رمضان

كوني على أتم الاستعداد لاستقبال الشهر الفضيل مع صندوق رمضان من لفيف واختاري ما ترغبين به من المأكولات الرمضانية. يشمل الصندوق التالي:

• المأكولات المجمدة مثل السمبوسة، السبرينغ الرول والكبة
• المازات والسلطات مثل ورق العنب، المتبل والفتوش

يرجى الطلب المسبق قبل يومين على الأقل.

+971 6 506 7844 | lafeefrecp@slc.ae

بطاقة الولاء

للولاء قيمة! اختمي بطاقتك عند الشراء بقيمة 60 درهم أو أكثر. احصلي على 8 ختومات واستمتعي ببوفيه مجاني من لفيف أو طبق من كولاج أو كافيه التزلج.

الإفطار والسحور أشهى معنا

شاركينا ألذ الأطباق الرمضانية للإفطار والسحور اليومي في مطعم لفيف أو كافيه كولاج.

مركز لياقة 1800

لياقة شهر رمضان

حققي أهدافك للياقة خلال شهر رمضان مع العروض التالية:
• العضوية البلاتينية بـ 3500 درهم بدلاً من 4265 – تشمل جلسات التدريب الشخصي، حصص الآيروبيك، تقييم اللياقة والمزيد.
• حصص غير محدودة واستخدام الأجهزة الرياضية طوال الشهر الفضيل بـ 500 درهم – سارٍ لغاية 10 مايو
• 99 درهم على كل جلسة EMS بدلاً من 290 درهم – سارٍ طوال شهر رمضان

نصائح للياقة أفضل:

• احصلي على أفضل النتائج عن طريق التمرين مع صديقة تحفزك، تشجعك وتتمرن معك بشكل متواصل.

• خففي من ألام العضلات التي نتنج بعد جلسة التمرين عن طريق وضع جسمك في حمام بارد مليء بالثلج لمدة
10 – 15 دقيقة.

كافيه اللياقة

عوضي نقص السوائل بعد يوم من الصيام مع تشكيلة السموذي والعصائر المنعشة والمليئة بالفيتامينات. احصلي على سموذي مجاني عند الشراء 10 مرات.


شاركها على مواقع التواصل الاجتماعي

Copyright © 2019 Sharjah Ladies Club, All rights reserved. You have received this email because you subscribed to our mailing list. If you don't wish to receive certain emails from us then we are sorry to hear it, but you can unsubscribe at any point. To ensure that our messages are sent straight to your inbox and not to your junk or bulk email folders please add slc@slc.ae to your address book.

اتصل بنا